<跟团游>青海茶卡盐湖/青海湖二郎剑/金沙湾/祁连天桥山/环湖5日游银川西宁动车往返适合全家短途出游

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门市价：~~¥1980~~
优惠价：¥1980起儿童价：¥780起起价说明

1.本起价是从所有可选出发日期中选出的最低单人价格，实际产品价格会根据您所选择的出发日期、出行人数、服务标准、入住酒店房型、航班或交通以及所选附加服务的不同而有所差别；

2.最终预订价格，以旅行社确认后为准

3.若出行中有(儿童、老人、学生、军人、伤残人士)等特殊人群，可先在线提交订单，客服会联系您确认相关优惠政策；

4.若发现产品虚假报价，您可以举报，一经核实会及时删除该产品！
出发城市：银川
行程天数：5天
交通方式：动车去动车回
产品提示：本线路行程含有自费项目，如需预定需签署补充协议。

套餐类型：

跟团游

请先选择套餐类型！

出发日期：: 请先选择出发日期！

人数：: 成人儿童库存 -1

~~或直接拨打0951-5668373,18995091001咨询/预订~~

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青海茶卡盐湖/青海湖二郎剑/金沙湾/祁连天桥山/环湖5日游_核心行程特色：

1. 高铁往返省心便捷银川↔西宁动车往返，无需长途颠簸，出行舒适省力，适合全家及中老年高原短途出游。

2. 祁连青海精华一次玩遍一站式打卡岗什卡雪峰、祁连天桥山、茶卡盐湖、青海湖二郎剑、青海湖金沙湾、金银滩草原，雪山 + 盐湖 + 圣湖 + 草原全景全覆盖。

3. 网红秘境打卡云集亲临岗什卡雪峰邂逅雪山秘境，打卡连心湖、七彩瀑布；畅游 “天空之境” 茶卡盐湖、蔚蓝青海湖，随手拍出高原大片。

4. 祁连风光深度体验走进有 “东方小瑞士” 之称祁连，游览天桥山 600 米魔毯、天宫之镜、金色龙头景观，龙脉山水风光绝美。

5. 超值草原大礼包赠送免费赠送草原驿站体验，含民族服饰拍照、小羊小牛互动、射箭、网红秋千等超多趣味项目。

6. 全程纯玩无购物正规纯玩品质，全程不安排购物店，留出充足时间赏景拍照，游玩更纯粹自在。

7. 食宿品质贴心安排全程舒适型标准住宿，含 4 早 5 正餐，八菜一标准团餐，吃住全包不用费心。

8. 专业出行保障正规旅游大巴一人一正座，本地十年老司机护航，持证导游全程服务，旅途安全又舒心。

9. 行程节奏舒缓不走赶路模式，边走边赏高原沿途风光，避暑、散心、拍照、休闲一站式满足。

第1天银川-西宁（自由活动）

用餐早餐：敬请自理午餐：敬请自理晚餐：敬请自理住宿：当地酒店

欢迎来到古城---西宁！踏入古城西宁，美食盛宴即刻开启！尕面片嚼劲十足，食材丰富多样，满满都是家的味道；酥脆的狗浇尿饼，造型独特，口感香甜，在西宁的街头巷尾，等您来解锁这些诱人美食。

温馨提示：

初来青藏高原，多吃水果，多喝水，尽量避免饮酒；注意防晒。

重要提示：接机/站工作人员会提前以电话/短信方式联系您，抵达酒店后在前台报游客姓名办理入住手续，仅需要自己交押金。导游会在抵达当天 21:00 之前以短信/电话方式告知您第二天具体出行时间。

第2天西宁—岗什卡雪峰—草原驿站—祁连天桥山—祁连

用餐早餐：√午餐：√晚餐：敬请自理住宿：当地酒店

早 6： 30 左右从西宁开始主干道沿路接客人，游览新晋网红景点：人生中的第一座雪山【岗什卡雪峰】（游览时间约 1.5 小时，不含往返摆渡车 25 元/人），雪峰海拔 5254.5 米，是祁连山脉东段的最高峰，景区内有网红景点连心湖、药水神泉、七彩瀑布等，还有随处可见的玛尼石堆，路上偶尔还能看到旱獭，岩羊等高原野生动物，感受人生中的第一座雪山的独特魅力。

赠送【祁连草原驿站大礼包】（祁连草原驿站大礼包为赠送项目，无半（免）优惠，不参观不退费。含民族服饰体验、小羊小牛拍照、射箭、网红打卡山拍照、网红秋千等）。

游览祁连【祁连天桥山】（含门票，不含摆渡车+飞天魔毯+低空摇篮共 60 元，游览时间约 3 小时）青海祁连的祁龙山（原天桥山），坐落在有着“东方瑞士”美誉的祁连，它是祁连山脉的龙脉所在地，文化韵味悠长。踏上登山之旅，率先映入眼帘的是西北最长的 600 米魔毯，似一条灵动的银带铺展山间，既方便游客登山，又别具观赏性。顺着魔毯前行，便能瞧见那尊高达 28 米、宛如八层楼高的金色龙头，在皑皑雪山的映衬下，愈发显得威武庄严，仿佛承载着千年的祥瑞与神秘，让人不由心生敬畏。而绝美的天宫之镜，宛如大地的眼眸，将周边的山川美景尽纳其中，空灵又梦幻。来祁龙山游玩，既能感受龙脉文化的独特魅力，又能沉醉于这般绝美的自然景观之中，绝对不虚此行！前往富有“东方小瑞士”之称的祁连县，抵达后入住酒店休息。

第3天祁连--茶卡盐湖--茶卡/青海湖周边

用餐早餐：√午餐：√晚餐：敬请自理住宿：当地酒店

早餐后，前往中国重要的食盐产地【茶卡盐湖】（游览时间约 3 小时左右）。柴达木以“盐的世界”著称，茶卡盐湖是柴达木盆地内的四大盐湖之一，是有名的天然结晶盐湖。盐粒晶大质纯，盐味醇香，是理想的食用盐，茶卡盐湖以其生产、旅游两相宜而在国际国内旅游界和青藏高原风光游中享有较高知名度，还被国家旅游地理杂志评为“人一生必去的 55 个地方”之一。晚餐后入住酒店。

温馨提示：

茶卡盐湖景区内小火车（单程 50 元）、游船（90 元）、电瓶车 5 元、游客可根据自身条件自

愿自费选择乘坐。原子城纪念馆周一闭馆无法参观敬请谅解；金银滩草原达玉部落为赠送项目，无半（免）优惠，不参观不退费。

第4天青海湖二郎剑——青海湖金沙湾——金银滩草原——西宁

用餐早餐：√午餐：√晚餐：敬请自理住宿：当地酒店

早餐后，乘车赴【青海湖二郎剑景区】(游览时间约 2.5 小时左右,景区内游船 140 元/人、小火车 120 元/人；自愿自费选乘)，青海湖，蒙语称“库库淖尔”，即“青色的海”之意，位于青海省东北部的青海湖盆地内，是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。

后车赴【青海湖金沙湾】(游览时间约1 小时左右,景区内电瓶车 40 元/人自愿自费选乘) ，景区在青海湖环湖东路约二十几公里处，有一片金黄色的沙丘群横亘在路的两侧，这一片沙漠地带便是青海湖金沙湾。以观看金色的沙漠风光为主要特色，沙丘背后的蔚蓝湖水，景色奇幻优美。此外，还可可尽情游玩多种沙丘娱乐项目，如滑沙、体验沙地摩托等；

车览金银滩草原,草原位于青海海北藏族自治州海晏县境内，分为金滩和银滩；草原郁郁葱葱，漫山遍野都是各色野花，五彩斑斓，分外美丽，被誉为：天上草原。游览结束后返回西宁

第5天西宁--银川

用餐早餐：√午餐：敬请自理晚餐：敬请自理住宿：自理

早餐后送火车站，结束愉快的高原之旅！回到银川！

费用说明

跟团游

青海茶卡盐湖/青海湖二郎剑/金沙湾/祁连天桥山/环湖5日游费用包含：

1.交通银川-西宁往返动车二等座全程正规旅游车（根据人数用车，每人一正座，婴幼儿必须占座。）

2.住宿舒适型标准间（含简易早餐、小孩不占床不提供早餐）

3.用餐 4 早 5 正餐，（正餐八菜一汤、 10 人一桌、不足 10 人餐厅酌情增减菜数）

4.门票首道门票（岗什卡雪峰、茶卡盐湖、青海湖二郎剑、青海湖金沙湾、祁连天桥山）

5.导服优秀持证导游服务（10 人以内司机负责安排门票、住宿以及简单的行程介绍、不提供专业讲解.）

6.保险旅行社责任险（建议客人自行购买旅游意外险）

7.全程无购物旅行社在产品线路中不安排购物店，但行程中途经的很多场所，如景区、酒店、餐厅、机场、火车站等内部都设有购物性的商店，此类均不属于旅行社安排，我社对其商品质量无法担保，请慎重选择！

青海茶卡盐湖/青海湖二郎剑/金沙湾/祁连天桥山/环湖5日游费用不含：

景区内游船、电瓶车、小火车、讲解费等另付费项目或娱乐项目。

预定指南

青海茶卡盐湖/青海湖二郎剑/金沙湾/祁连天桥山/环湖5日游预定须知

【电话】0951-5668373 18995092001 18995091001 15909510770 13519200425

【咨询】抖音请搜索：nxlvyou 官方网站：www.nxly766.com

【地址】宁夏银川市兴庆区凤凰北街99号（凤凰碑向北500米，天乐百盛饭店对面）

1、如行程中出现单房情况，需由游客自行承担单房差费用。

2、行程内景点顺序可能依实际情况前后调整，但不影响整体游览内容。

3、本行程所含赠送项目，若因特殊原因无法提供，不进行退费或替换赠送。

4、70 岁以上老人需家人陪同或签订免责协议方可参团。

青海茶卡盐湖/青海湖二郎剑/金沙湾/祁连天桥山/环湖5日游温馨提示

【电话】0951-5668373 18995092001 18995091001 15909510770 13519200425

【咨询】抖音请搜索：nxlvyou 官方网站：www.nxly766.com

【地址】宁夏银川市兴庆区凤凰北街99号（凤凰碑向北500米，天乐百盛饭店对面）

青海省地势普遍偏高，易造成缺氧、低温，又是多民族多宗教地区，为使旅游达到良好效果，特推出如下旅游注意事项供游客在旅游中参考。

一、高原缺氧反应及其防治措施

从低海拔地区来高原的游客达到一定高度之后，大部分会产生不同程度的缺氧反应，其症状表现为头痛、头昏、心慌、气短、食欲不振、恶心呕吐、腹胀、胸闷、胸痛、疲乏无力、面部轻度浮肿、口唇干裂、鼻衄等。

上述高原缺氧表现出来的种种症状，有的是暂时性的，只要适应一段时间，或者离开高原环境，人体机能即恢复正常；有的则持续时间较长。

防治措施

（1）从低海拔地区进入高原的游客要作体检，凡有严重心、肾、肺疾病患者，高血压Ⅱ期以上，严重肝病、贫血患者，均不易来高原旅游。

（2）游人进入高原要清除精神上不必要的恐惧感，一般情况下大约 2—3 天，高原缺氧不适症状将逐渐消失。

（3）来高原旅游之前要开始爬山、跑步、打球、负重、行军等大运动量的适应性锻炼。进入高原初期，活动不能过于激烈。随气温急剧变化，要及时更换衣物，做好防冻保暖，以防感冒。

（4）食物应以易消化、营养丰富、高糖、含多种维生素为佳、多食蔬菜、水果、不可暴饮暴食，严禁饮酒。睡眠时枕头要垫高点儿，以半卧姿势最佳。

（5）为了提高机体对缺氧的耐力，要有药物预防措施，如：复方党参片、中枢神经系统兴奋剂、抑制剂、三普红景天胶囊。

二、旅游季节和旅游目的的选择

因为青海省特殊的气候条件，因此对旅游季节和旅欧目的地的选择显得十分必要。5 月—10 月约半年是旅游季节，但各地有较大差异，如青海高原 7 月、8 月份是旅游的黄金季节；柴达木盆地 6 、7 、8三个月是最佳旅游季节；5 月—9 月是青海东部地区最佳旅游季节，特别是 7、8 月是理想的避暑季节； 12--来年 2 月份，冬天并不感到阴冷，可开展民族风情、宗教朝觐、古文化旅游。

三、执行民族宗教政策，尊重少数民族风俗青海是个多民族、多宗教的省份。千百年来，各个民族形成了本民族的风俗习惯、每个宗教派系，都有十分严格的宗教仪轨。各个民族及不同宗教派系有不少禁忌的内容，游客赴宗教寺院和民族地区旅游时都应注意。